打破大腦偽科學:右腦不會比左腦更有創意, 男生的方向感也不會比女生好

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譯自:Hirnrissig:die 20,5 größten Neuromythen:und wie unser Gehirn wirklich tickt

其他題名:右腦不會比左腦更有創意, 男生的方向感也不會比女生好 右腦不會比左腦更有創意男生的方向感也不會比女生好

作者:漢寧.貝克(Henning Beck)著;顏徽玲, 林敏雅譯

出版年:2018[民107]

出版社:如果出版 大雁出版基地發行

出版地:臺北市

格式:EPUB

ISBN:978-986-968-965-6 ; 986-968-965-5 ; 978-986-966-388-5 ; 986-966-388-5

附註:紙本書初版2018年8月


內容簡介
背單字哪個方法比較有效?
默背50次?或是唸出聲、用手寫,同時玩單字遊戲?
 
你如何使用你的腦子,決定你有什麼樣的腦子!
 
一流腦科學家╳科普演講冠軍=最正確、生動又好懂的大腦真相
德國亞馬遜 4.6 顆星推薦
 
【專業審訂】臺北市立聯合醫院中興院區精神科主治醫師 蔣立德
【鼓掌推薦】國立清華大學生命科學系助理教授/泛科學專欄作者 黃貞祥
清華大學系統神經科學研究所特聘教授 焦傳金
腦科學家、《大腦簡史》作者 謝伯讓
 
聰明才智的關鍵,不在性別、腦子大小、神經細胞數量,
而在神經細胞的連結方式──
「誰和誰、哪裡和哪裡相連」決定你腦子的勝負!
 
想要想得快、記得牢、大腦潛能全開?你需要更了解自己的大腦!
◆過了學習黃金期就很難學東西──(X)(腦子到老都有可塑性,而且腦區之間的連結性更強)
◆人能同時處理好幾件事── (X)(前額葉皮質一次只能有意識地注意一件事,多工還會效率差)
◆補腦食物多吃有益──(X)(大腦的血腦障壁會擋下大部分的外來物質)
◆玩數獨遊戲可以強化腦力──(X)(訓練單一智能的練習,無法提升整體智力)
◆多開發右腦能提高記憶力──(X)(建構記憶是海馬迴的工作,再說,左右腦也無法單獨開發)
關於大腦各種似是而非的迷思,只要搞懂大腦真正的運作機制,就能輕鬆一一破解。
 
別管左右腦了,你聽過「神經網絡」嗎?
你我複雜的行為和思考能力,全來自腦子裡的八百億個神經細胞。
單一神經細胞會做的事其實不多,它們只會接收神經脈衝,然後產生脈衝;
但神經細胞相連而成的「神經網絡」,卻有高達「十的二四一兆次方」種活化模式,
讓每個腦子獨一無二,潛力無限。
 
大腦接收的每一個刺激,都會影響神經網絡活化模式,
而一個活化模式涉及的腦區愈多、愈常活化,就會愈穩固、有效率,
這原則,不分性別,無論年齡大小,統統適用。
因此,多方刺激、重複刺激,才是提升學習成效的不二法門。
 
如果你想:
◆更有效率地使用大腦,讓學習、工作更厲害。
◆辨別哪些是「虛假的腦科學」,避免費時、破財又事倍功半。
◆一探人類最神祕的器官,知道更多關於大腦的奧祕
這是你唯一需要的一本書。

作者/譯者簡介
【作者】
漢寧.貝克
畢業於杜賓根大學生物化學系。畢業後在賀提研究中心(Hertie Institut)從事臨床腦科學研究。二○一二年取得神經生物學博士學位,開始了科普演講之路,同年十一月在卡斯魯爾獲得科學演講競賽冠軍。二○一三年他於柏克萊大學從事研究工作,並在著名的科學出版社Springer Spektrum出版了《靈光乍現之生物學》。
 
【譯者】
顏徽玲
輔仁大學德文系畢,德國Bielefeld大學語言教育碩士、神經語言學博士。目前任教淡江大學德國語文學系,譯作約二十餘本。透過翻譯可徜徉在不同的文化語言間,更可學習新知,所以她樂此不疲。
 
林敏雅
臺灣大學心理系畢業。留學德國特利爾大學。曾旅居日本、荷蘭多年,目前定居德國,從事德、荷文翻譯工作。

  • 封面(p.cover)
  • 導論 問候腦的一封信(p.ch00)
  • 迷思一 腦科學家可以讀腦(p.ch01)
  • 迷思二 用腦幹思考就是比較原始嗎?(p.ch02)
  • 迷思三 腦是由模組組成的(p.ch03)
  • 迷思四 邏輯的左腦、藝術的右腦:兩個腦半球思考大不同(p.ch04)
  • 迷思五 腦是愈大愈好(p.ch05)
  • 迷思六 喝醉酒和頂球會讓神經細胞一去不復返(p.ch06)
  • 迷思七 男女腦,大不同(p.ch07)
  • 迷思八 我們只用了10%的腦(p.ch08)
  • 迷思九 腦力訓練讓你變聰明(p.ch09)
  • 迷思十 我們都有專屬的學習類型(p.ch10)
  • 迷思十一 小小的灰質細胞獨立完成一切(p.ch11)
  • 迷思十二 腦內啡讓人high(p.ch12)
  • 迷思十三 睡眠是大腦的休息時間(p.ch13)
  • 迷思十四 補腦食品愈吃愈聰明(p.ch14)
  • 迷思十五 腦就像完美的電腦(p.ch15)
  • 迷思十五.五 腦的儲存空間實際上是無限的(p.ch15-2)
  • 迷思十六 我們可以一腦多用(p.ch16)
  • 迷思十七 鏡像神經元解釋我們的社會行為(p.ch17)
  • 迷思十八 智力是天生的(p.ch18)
  • 迷思十九 少壯不努力,老大徒傷悲(p.ch19)
  • 迷思二十 腦研究將解釋人類心智(p.ch20)
  • 學習如何對抗腦神經迷思(p.ch21)
  • 參考書目(p.ch22)
  • 版權頁(p.colophon)